ការសម្ភាសន៍ដោយ Josh Beady ការអនុវត្តន៍បទសម្ភាសន៍ត្រូវបានធ្វើឡើងដោយ Josh Beaty ជាមួយ Starne Norton, Jamie Hale Alagre Algrage ។ អង្គុយត្រឡប់មកវិញក៏ដូចជារីករាយក្នុងការពិភាក្សាដែលផ្តល់ព័ត៌មានខ្ពស់បំផុត តើការសិក្សាស្រាវជ្រាវនេះមានឥទ្ធិពលអ្វីទៅលើអ្នកកាន់ខ្ជាប់? L Norton: Pathway Mtor គឺជាមាគ៌ាកោសិការ anabolic មួយដែលមានគណនេយ្យភាពសម្រាប់ប្រតិកម្ម anabolic ជាច្រើនចំពោះការជំរុញសារធាតុចិញ្ចឹម។ ចំពោះមុខវិជ្ជាមនុស្សពេញវ័យអាស៊ីតអាមីណូ (ជាពិសេស leucine) មានគណនេយ្យភាពសម្រាប់ការធ្វើឱ្យសកម្មរបស់ MTOR ដែលកំពុងបង្ក្រាប។ Mtor ពិតជាដើរតួជា “រង្វាស់លើទឹករំអិលមួយ។ ” ប្រសិនបើកម្រិតឡេសស៊ីនកើនឡើង Mtor ក្លាយជាសកម្មនៃមាគ៌ាសំយោគប្រូតេអ៊ីនចាប់តាំងពីកម្រិត Fed, ក៏ដូចជាអាស៊ីតអាមីណូជាច្រើនត្រូវបានបង្ហាញពីការសំយោគប្រូតេអ៊ីន។ ប្រសិនបើកំរិតឡេសស៊ីនធ្លាក់ចុះ Mtor កាន់តែសកម្មនៅពេលដែលវាមានអារម្មណ៍ថាមិនមានអាស៊ីដអាមីណូគ្រប់គ្រាន់ក៏ដូចជាថាមពលដើម្បីបន្តការសំយោគប្រូតេអ៊ីនក៏ដោយ។ Mtor គឺងាយនឹងទទួលបានថាមពលទូទៅក៏ដូចជាប្រសិនបើថាមពលសរុបធ្លាក់ចុះទាប, បន្ទាប់មក MTO កាន់តែមានដំណើរការតិចជាងមុន។ ការសិក្សាស្រាវជ្រាវនេះបង្ហាញថាតើអ្នកមានកាយសម្បទាជាច្រើនបានយល់នៅពេលណា: ប្រសិនបើគោលដៅរបស់អ្នកគឺដើម្បីអភិវឌ្ឍម៉ាសម៉ាសសាច់ដុំត្រូវប្រាកដថាអ្នកបានផ្តល់នូវផែនការរបបអាហារដែលមានកាឡូរីច្រើនក៏ដូចជាអាស៊ីដអាមីណូជាច្រើន។ Wrink: ខ្ញុំនឹងមិនមានប្រតិកម្មល្អឥតខ្ចោះចំពោះការព្រួយបារម្ភនេះទេព្រោះវាពិតជាមិនមែនជាផ្នែកនៃការផ្តោតអារម្មណ៍ឬជំនាញរបស់ខ្ញុំទេ។ តាមខ្ញុំដឹងថាមិនមានកម្មវិធីមានប្រយោជន៍របស់ផ្លូវ MTO ទៅអត្តពលិកនៅពេលនេះទេ។ […]