Day: March 11, 2023

Cardio ជួយអ្នកដែលមានជំងឺវិកលចរិកCardio ជួយអ្នកដែលមានជំងឺវិកលចរិក

0 Comment

ដោយ Matt Weik សម្ព័ន្ធភាពជាតិស្តីពីជំងឺផ្លូវចិត្តកំណត់ថាជំងឺវិកលចរិកជា “ជំងឺផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរដែលរំខានដល់សមត្ថភាពរបស់មនុស្សម្នាក់ក្នុងការជឿយ៉ាងច្បាស់ដោះស្រាយអារម្មណ៍ធ្វើការសម្រេចចិត្តក៏ដូចជាការភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ។ វាគឺជាជំងឺវេជ្ជសាស្រ្តដែលមានភាពស្មុគស្មាញដែលជះឥទ្ធិពលដល់ជនជាតិអាមេរិកាំងប្រហែល 1 ភាគរយ។ មនុស្សជាច្រើនដែលទទួលបានបញ្ហាពីជំងឺ Schizophrenia មានបញ្ហាការយល់ដឹងដែលពួកគេពិបាកក្នុងការប្រមូលគំនិតរបស់ពួកគេក៏ដូចជាបង្ហាញពួកគេមានបញ្ហាជាមួយនឹងការចងចាំការបាត់បង់ការប្រមូលផ្តុំគ្នាជាមួយនឹងការបំពេញភារកិច្ច។ ការសាបសូន្យបែកក៏ដូចជាការភាន់ច្រលំក៏មានរោគសញ្ញាពិតប្រាកដច្រើននៃជំងឺនេះដែរ។ នៅពេលដែលរស់នៅជាមួយជំងឺវិកលចរិកអាចធ្វើបានការសិក្សាស្រាវជ្រាវថ្មីមួយកំពុងបង្ហាញពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណសរសៃឈាមបេះដូងអាចធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាបានរឹតបន្តឹងជាមួយនឹងជំងឺនេះ។ មានកេះមួយចំនួនដែលទាក់ទងដោយផ្ទាល់ចំពោះជំងឺ Schizophrenia ដូចជាការប្រើប្រាស់សមាសធាតុ / ការរំលោភបំពានការកែប្រែក្នុងការផ្លាស់ប្តូរខួរក្បាលការផ្លាស់ប្តូរបរិស្ថានបន្ថែមលើហ្សែន។ ការព្យាបាលសម្រាប់អ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺ Schizophrenia ជាទូទៅជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងចិត្តក៏ដូចជាការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ។ ជាទូទៅការធ្វើឱ្យមានភាពច្របូកច្របល់ក៏ដូចជាការវង្វេងស្មារតីដែលកំពុងញើសការដែលទទួលរងពីជំងឺអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយការប្រើថ្នាំទោះយ៉ាងណាបំណែកនៃការយល់ដឹងនៅតែមិនត្រូវបានព្យាបាល។ នេះនៅតែទុកឱ្យពួកគេនូវការចងចាំមិនល្អកង្វះការផ្តោតអារម្មណ៍ក៏ដូចជាការបាត់បង់មុខងារយល់ដឹងផ្សេងទៀត។ ទោះយ៉ាងណាឥឡូវនេះសាកលវិទ្យាល័យ Manchester បានរកឃើញវិធីសាស្រ្តមួយដើម្បីជួយអ្នកដែលមានបទពិសោធពីជំងឺវិកលចរិកនេះ។ អ្នកស្រាវជ្រាវម្នាក់ត្រូវបានគេដកស្រង់សំដីថា “ឱនភាពនៃការយល់ដឹងគឺជាធាតុមួយនៃជំងឺវិកលចរិកដែលមានបញ្ហាជាពិសេស។ ពួកគេរារាំងការព្យាបាលក៏ដូចជាប្រសិទ្ធភាពអវិជ្ជមានទៅលើសមត្ថភាពរបស់ប្រជាជនក្នុងការដំណើរការការងារក៏ដូចជាស្ថានភាពសង្គម។ លើសពីនេះទៀតការប្រើថ្នាំសម្រាប់ជំងឺវិកលចរិកមិនចាត់ទុកឱនភាពនៃការយល់ដឹងនៃជំងឺនេះទេ។ យើងកំពុងស្វែងរកវិធីសាស្រ្តថ្មីៗដើម្បីព្យាបាលធាតុទាំងនេះនៃជំងឺក៏ដូចជាការសិក្សាស្រាវជ្រាវកំពុងបង្ហាញជាបណ្តើរ ៗ ថាការធ្វើលំហាត់ប្រាណរាងកាយអាចផ្តល់ដំណោះស្រាយបាន។ ព័ត៌មានត្រូវបានប្រមូលផ្តុំដោយបុគ្គលចំនួន 385 នាក់ដែលមានជំងឺវិកលចរិកពី 10 នាក់នៃការសាកល្បងព្យាបាលឯករាជ្យភាពខុសគ្នា។ អ្វីដែលពួកគេបានរកឃើញគឺថារួមមានសកម្មភាពរបស់ Aerobic ដែលជាផ្នែកមួយនៃការព្យាបាលជំងឺវិកលចរិកដែលធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវខួរក្បាលទូទៅដែលធ្វើការច្រើនជាងការប្រើថ្នាំ។ ក្នុងរយៈពេល 12 សប្តាហ៍ការប្រើប្រាស់លំហាត់ប្រាណ aerobic (សរសៃឈាមបេះដូង) ជាមួយនឹងបុគ្គលដែលទទួលរងពីជំងឺវិកលចរិកអាចជួយបង្កើនដំណើរការខួរក្បាលរបស់ពួកគេយ៉ាងខ្លាំង។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាសកម្មភាពសរសៃឈាមបេះដូងកាន់តែច្រើនការរងទុក្ខឯកជនពីជំងឺវិកលចរិកអាចធ្វើបានកាន់តែប្រសើរសម្រាប់ការយល់ដឹងអំពីការយល់ដឹង។ ការដកស្រង់មួយផ្សេងទៀតពីការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលបានបញ្ជាក់ថា “ការរកឃើញទាំងនេះបង្ហាញពីភ័ស្តុតាងដ៏ធំដំបូងបង្អស់ដែលគាំទ្រដល់ការប្រើប្រាស់សមយុទ្ធរាងកាយដើម្បីព្យាបាលឱនភាពសរសៃប្រសាទដែលភ្ជាប់ជាមួយជំងឺវិកលចរិក។ ការប្រើប្រាស់លំហាត់ប្រាណពីដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះអាចកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃពិការភាពយូរអង្វែងក៏ដូចជាជួយសម្រួលដល់ការព្យាបាលជាក់ស្តែងសម្រាប់អ្នកជំងឺ។ ខណៈពេលដែលការបណ្តុះបណ្តាលសរសៃឈាមបេះដូងនឹងមិនលុបបំបាត់បុគ្គលទាំងនេះទាំងស្រុងពីរោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងជំងឺវិកលចរិកទេវានឹងអាចឱ្យពួកគេមានគុណភាពជីវិតខ្ពស់ជាងមុនប្រសិនបើមានវេជ្ជសាស្ត្រក៏ដូចជាការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រក៏ដូចជាការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ។ ប្រភព: យ៉ូសែបហ្វើរ et […]