នំសណ្តែកសណ្តែកសណ្តែកដី

នាពេលថ្មីៗនេះខ្ញុំបានរើសម្សៅសណ្តែកពីពាណិជ្ជករ Joes ។ ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍រីករាយក្នុងការព្យាយាមវាតាំងពីពេលនោះមក។ នៅព្រឹកនេះខ្ញុំបានធ្វើនំសណ្តែកដីសណ្តែកដីដែលរំពឹងទុកយ៉ាងខ្លាំងរបស់ខ្ញុំ។

រូបមន្ត:
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ

ផតខាស់ឡើងវិញពី 6 សីហា
ហើយនេះគឺជាវីដេអូថ្មីមួយដែលមានការពិភាក្សារហ័សនៃផតខាស់ចំនួន 3 ដែលខ្ញុំបានស្តាប់កាលពីម្សិលមិញ។
ផតខាស់បានដំណើរការ:

ក្លឹបល្ខោន – ខែមេសាឆ្នាំ 2018 អំពីម៉ូនីកា Lewinsky និងខែកក្កដាឆ្នាំ 2018 អំពី Conan O’brien និង Duchess នៅ York Fergie ។ វត្ថុដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍!

ផតឃែស្ថពេលព្រឹក – ភាគថ្ងៃនេះអំពីប្រធានបទក្តៅ ៗ រួមទាំងអ៊ី! សេចក្តីជូនដំណឹងព័ត៌មានថាការសម្តែងនឹងត្រូវបានលុបចោលទាំងស្រុង (ពេលវេលាត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរបន្តិចម្តង ៗ ប៉ុន្តែឥឡូវចប់ហើយ) ។

juicy scoop ជាមួយ Heather McDonald – បទសម្ភាសន៍ជាមួយប្រធានក្រុម Sandy ពីខាងក្រោមក្រុមហ៊ុន Deck Mediterranean

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 7 នាទី 26 នាទី

បន្ទាប់
ខ្ញុំទទួលបានការធ្វើតេស្ត CovID-19
05:16

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
07:26

– ម្សៅសណ្តែកដី 1/4 ស៊ី

– 1 / 4c oats

– អ្នកវាយស៊ុត 1/2 ស៊ីស៊ី

– ទឹកដោះគោអាល់ម៉ុន 1/4 ស៊ី

– សូដាដុតនំ 1/2 tsp, ម្សៅដុតនំ

– សញ្ញាអំបិល, cinnamon, chia គ្រាប់ពូជ

* ខ្ញុំគិតថានេះធ្វើឱ្យការបម្រើតិចតួចណាស់ដូច្នេះនៅពេលក្រោយខ្ញុំប្រហែលជាប្រើម្សៅនិងស្រូវសាលី 1/2 ហើយបង្កើនគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតតាមនោះ។

ខ្ញុំបានលាយវានៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ, ចម្អិនវាឡើងនៅក្នុងខ្ទះហើយបញ្ចូលជាមួយចេក, raspberry, butterberries និងសុីរ៉ូ។

បានបម្រើជាមួយកាហ្វេដែលមានជាតិកាហ្វេល្អនិងមានខាំពីរបីនៃស៊ុតរបស់បិន?

ខ្ញុំភ្លេចថាខ្ញុំចូលចិត្ត raspberry ប៉ុន្មានដែលខ្ញុំចូលចិត្ត។ យ៉ុម!

កាលពីម្សិលមិញខែមីនាហើយខ្ញុំបានស្រែកហៅម្តាយខ្ញុំសម្រាប់ដំណើរទស្សនកិច្ចមួយ។ ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ត្រេកត្រអាលក្នុងការមើលឃើញរ៉ូហ្ស៊ី។

បិនគឺអេឡិចត្រូនិចដែលបានមើលឃើញផ្លែប័រទុំពីដើមម្ដាយខ្ញុំ។ គាត់មិនមែនជាអ្នកគាំទ្រប៊ឺដ៏ធំបំផុតរបស់ប៊ឺរ (ខ្ញុំដឹងទេខ្ញុំមិនជឿថាខ្ញុំបានស្រឡាញ់គាត់ទេ) ដូច្នេះនេះគឺជាមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមខ្លាញ់ដែលមានសុខភាពល្អមួយចំនួនដែលខ្ញុំអាចទទួលបាននៅក្នុងគាត់។

គាត់ទើបតែកាត់វាជាពាក់កណ្តាលបន្ថែមអំបិលហើយញ៉ាំជាមួយស្លាបព្រា។ ខ្ញុំគិតថាគាត់ញៀន។ មុនពេលដែលយើងចាកចេញទៅម៉ាក់ខ្ញុំខ្ញុំមានសាឡាត់ធំមួយដែលមានតោនតោននិងសំលៀកបំពាក់សណ្តែកដីរបស់ TJ ។ ខ្ញុំដុនណារឿងនេះគឺដូចជាអាហារថ្ងៃត្រង់លើកទី 2 Kinda ដូចជាអាហារសម្រន់ធំមួយ …

បូករួមទាំងទន្សាយរបស់អានីជាច្រើនទៀតមុនពេលផ្តល់ឱ្យប្រអប់ដែលនៅសល់ដោយសង្ឃឹមថាខ្ញុំអាចគ្រប់គ្រងការឃ្លាំមើលរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ខូឃីតិចតួចនៅក្នុងរូបរាងរបស់ទន្សាយដោយមិនឆ្លងកាត់ការដកប្រាក់។

ម៉ាក់ខ្ញុំហើយខ្ញុំបានដើរឆ្កែហើយបន្ទាប់មកបានសហការគ្នាលើអាហារពេលល្ងាច – ត្រីអង្ករនិងសាឡាត់។

គ្មានថ្ងៃសៅរ៍នៅខែកញ្ញាបានបញ្ចប់ដោយគ្មានការធ្វើដំណើរទៅកាន់ខ្លួនអ្នកក្នុងស្រុកខ្លួនឯងបម្រើទឹកដោះគោជូរទឹកកក។ អ្នកដែលនៅជិតបំផុតចំពោះអ្នកម្តាយរបស់ខ្ញុំគឺព្រិល។

ខ្ញុំមានហ្វូអូយជាច្រើនប្រភេទផ្សេងគ្នាហើយបានទៅទីក្រុងនៅលើកំពូលភ្នំ។ ខ្ញុំគិតថាវានិយាយអំពីការចុះចត!

ប្អូនប្រុសរបស់ខ្ញុំឈ្មោះ Matt បានឆ្កួតជាមួយ Toppings ផងដែរ។ នោះហើយជារបៀបដែលយើងរមៀលនៅភីកូ។

ឥឡូវខ្ញុំត្រូវទៅសិក្សា។ ខ្ញុំមានការធ្វើតេស្តពីរនៅសប្តាហ៍នេះហើយខ្ញុំនៅតែចាប់បានពីសប្តាហ៍ដែលខ្ញុំខកខាន! ខ្ញុំក៏សង្ឃឹមថានឹងសម្អាតបន្តិចដែរនៅថ្ងៃនេះកន្លែងនេះគឺជាភាពរញ៉េរញ៉ៃ! ដូចជារញ៉េរញ៉ៃដ៏អាម៉ាស់មែនទេ?

www.natalalizeee.com

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក